Selbstbehauptungstraining
Unser Selbstbehauptungstraining vermittelt grundlegendes Wissen über Aggression und Gewalt und unterstützt die Teilnehmenden dabei, ihre Abgrenzungs- und Durchsetzungsfähigkeit gezielt zu stärken.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Förderung der Wahrnehmungs- und Kommunikationsfähigkeit, um in herausfordernden Situationen klar, sicher und gewaltfrei zu handeln.
Durch praxisnahe Übungen und Rollenspiele werden gewaltfreie Lösungsstrategien nicht nur vermittelt, sondern auch konkret eingeübt und gefestigt. So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem die Teilnehmenden Selbstwirksamkeit erleben und neue Handlungsoptionen entwickeln können.
Konflikttraining
Konflikte gehören zum Leben – und besonders junge Menschen brauchen sie, um sich selbst und andere besser kennenzulernen, Grenzen auszutesten und soziale Kompetenzen zu entwickeln.
Ziel unseres Trainings ist es, Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, Konflikte frühzeitig zu erkennen, sie klar zu benennen und auszuhandeln, Perspektivwechsel zu ermöglichen, Empathie zu fördern und gemeinsam konstruktive Lösungswege zu erarbeiten, die für alle Beteiligten tragfähig sind – im Sinne einer echten Win-win-Situation.
Das Training stärkt soziale Fähigkeiten, Konfliktlösungskompetenz und den respektvollen Umgang miteinander – praxisnah, interaktiv und altersgerecht.
